Fitness Workout

LAST Minute WORKOUT Plan for Summer | Fitness Video #1



Ein neues Fitness Video für Frauen geht online: Mein last Minute Workout Plan für die Bikinifigur👙 Sixpack bzw. Abs und Full Day of Eating stehen im ersten Vlog aus dem SOS Sommerprogramm Woche 1 im Fokus. Das Team Bodyshape von Anne Bodykiss führt in 6 Wochen zum Traumkörper mit 4 Homeworkouts und Kaloriendefizit🥇

Da euch meine Vlogs aus dem Profi 1 Programm von Team Bodyshape so gut gefallen haben, nehme ich euch auch in der ersten Woche des Bikiniguides mit👀 Ich teile im Video meine Tipps bezüglich der Diät, wie man Kalorien sparen kann, ohne zu hungern und habe euch auch ein komplettes Full Day of Eating gedreht mit Nährwertangaben🍝🍓🍕

Hier geht es zum Programm*
💕👙
https://members.teambodyshape.de/aff/go/sophieh

Hier eine Playlist aller Videos, die ich schon im Bereich Fitness hochgeladen habe

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